Energieffektiv Ridning- bli den bästa vikten att bära!

Equestrian Fysio

Lena Gunnarsson
Bältebergavägen 43
253 42 Vallåkra
070-21 88 529
equestrianfysio@gmail.com

Nyheter

Har du gått "gamla" VBR men vill ha en uppdatering om alla nya spännande tekniker till häst, avsutten träning , sadel och stigbygelanpassning?

Gå in här och läs mer!

https://fb.me/e/3M5hElKc5

 

Seatcorrector

01.05.2024 16:21

Passar sadeln hästen men inte dig?!

Läs mer om evenemanget här!

 

Kostnad: 550 kr swisha till 1235 09 32 65, inloggningslänk till Zoom skickas efter betalning.

Epassi

11.01.2023 16:36

Nästan alla webkurser kan nu köpas via EPASSI - friskvårdsbidraget!!

Webkurser

01.05.2022 16:17

Alla kurser finns presenterade i rullgardinen under huvudrubriken Webkurser

 

 

 

 

Tjänster

11.11.2017 07:56

Evenemang/Kurser

14.03.2017 12:15

Evenemang och kurser uppdateras här!

 

Idrottslyftet

11.12.2016 20:37

Tips till er förening om ni vill söka stöd till en sits eller ekipageoptimeringskurs!

https://www.ridsport.se/ridklubbridskola/foreningsstodet/

Skriv till mig

10.09.2014 14:16

Har du några frågor till oss om min tjänster? Tveka inte att kontakta mig. Jag uppskattar alla reaktioner eftersom det hjälper mig att förbättra mina tjänster.

Objekt: 1 - 9 av 9

Omröstning

Seatcorrector

Passar sadeln hästen men inte dig?
Då är detta en perfekt lösning då du kan modiefiera seatcorrectorn exakt där ditt bäcken behöver stöd och samtidigt få en release för dina höftleder!
Svensktillverkad och handgjord.
 
Beställ via mail equestrianfysio@gmail.com
Uppge adress, typ av sadel, tum och färg!
Kostar 2200 inklusive moms, frakt tillkommer
 
 
 
 

Energieffektiv ridning  

 

  

När ryttarens och hästens rörelcentrum sammanfaller med varandra då blir ridningen som mest energiffektiv!

Allt utgår från hästens gravitationspunkt, bröstkota 12-14 (djupaste sadelläget). 

Därifrån startar hästens rörelse och därifrån kan jag beräkna det moment (hävarm) som ryttaren påverkar hästen med. 

En ryttare som sitter i vertikal position och balanserar sin kroppsvikt över hästens mitt oavsett rörelse påverkar alltså minst.

Rakriktning och symmetri börjar med ryttaren!

Forskning visar bland annat att proffsryttare inom dressyr har snedare bäcken och har mer smärta i ländryggen än hobbyryttare!

Enligt min kliniska erfarenhet som sjukgymnast och OMT-specialist krävs det både manuell behandling och specifik alternativ träning för att nå målet, dvs kunna rida balanserat, centrerat och med så små hjälper som möjligt

 

 

.- Hur får du din häst och bli så balanserad och fin som den högra hästen?

- Tänk manke upp före huvud ned, balans före fart, kontakt istället för stöd och hållning istället för form! 

 

Lära dig mer om hästens biomekanik? scienceofmotion.com/